Hilfe im Alltag

In a bustling city, where the sirens sing less like banshees and more like a lullaby, Emma, our hero without the cape – but certainly a knack for turning bad days upside down – marches through her whirlwind of routines. Boots lacing the sidewalk with purposeful clicking, like a metronome pacing through a symphony's climactic… Continue reading Hilfe im Alltag

Glück durch Nächstenliebe

1. Die Chemie des Gebens Jedes Mal, wenn du jemandem eine Freude machst, schüttet dein Gehirn eine Cocktailparty von Glückshormonen aus. Feierabend für die miese Laune! Beschwingt durchs Serotonin und mümmelnd am Oxytocin – die Natur hat's echt drauf, uns glücklich zu machen, wenn wir den anderen eine Ladung Happiness spendieren. Wenn du deiner Oma… Continue reading Glück durch Nächstenliebe

Glück durch Geben

1. Die Chemie des Glücks When we do something nice for someone else, our brains reward us with a carnival of feel-good chemicals. Endorphins, serotonin, and dopamine all play a role in this happiness boost. Essentially, when we make others happy, our bodies flip on the 'feel great' switch, making it a win-win for all… Continue reading Glück durch Geben

Glück durch Geben

Psychologische Grundlagen des Gebens Wenn Sie jemandem eine Freude machen, aktivieren Sie im Gehirn ein echtes Feuerwerk an Glücksche­mi­kalien – allen voran Dopamin und Oxytocin. Diese Neurotransmitter, oft als 'Glückshormone' betitelt, spielen eine muntere Partie Ping-Pong mit unseren Emotionen. Dopamin, der Star unter den Hirnbotenstoffen, springt auf den Plan, wenn wir eine Belohnung erwarten oder… Continue reading Glück durch Geben